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 狂飆15顆三分球 富邦擊退台啤


（中央社記者黃巧雯台北22日綜合報導）超級籃球聯賽（SBL）富邦勇士今天全隊狂飆15記三分球，團隊外線命中率投22中15、將近7成，加上洋將米歇爾繳出準大三元成績，率領富邦以85比80擊敗台灣啤酒。

SBL本週繼續在彰化體育館開打，台啤首節打出25比10攻勢，第二節輪到富邦反擊，單節狂轟30分，反倒以40比39超前。

富邦第三節把握三分球攻勢，投9中8，林書緯、劉韋辰、郭少傑、洋將米歇爾（Tony Mitchell）、賈西亞（Charles Garcia）外線火力齊發，將比分拉開至68比57。

台啤決勝節找回三分線準星，在倒數6分1秒時，靠著洋將塞瑟夫（Ihor Zaytsev）三分打，扳成75比75平手，雙方隨後互有領先，張宗憲關鍵時刻三分球，讓富邦以81比80要回領先，後續並上演漂亮切傳，助洋將米歇爾灌籃，米歇爾並在讀秒階段，再補上一記大車輪灌籃，終場富邦就以85比80獲勝。

米歇爾今天表現亮眼，繳出16分、11籃板、8次阻攻準大三元的成績，而過去效力台灣銀行的賈西亞，這次回鍋改披富邦戰袍，首戰拿下15分、14籃板、3助攻。

林書緯此役搶下15分，三分球手感火熱，投5中4，對於全隊第三節狂飆三分球，他表示，陣中有不少射手，大家都花很多時間練習。（編輯：張芷瑄）1071222







 爸爸也會產後憂鬱?


草根影響力新視野 喬依絲編譯

在一項新的研究中，超過四分之一的新生兒爸爸也會有顯著的憂鬱狀況，這是什麼原因呢? 有什麼改善的方法嗎?

男人不會像女人必須經歷懷孕或分娩的過程，不會有荷爾蒙急速變化的狀況，也不會有因為親餵母乳而疼痛的乳頭，那爸爸們到底為什麼會憂鬱呢? 根據瑞典的研究顯示，在過去10年中，相當多的男性在轉變為父親的過程中努力掙扎。

各國經常針對女性產後心理問題進行研究，以英國為例，產後憂鬱的女性高達13%，但卻極少有研究單位針對父親的心理健康狀況進行評估。來自瑞典的這項最新研究試圖量化有多少男性會發生產後憂鬱症。共447名瑞典父親自願參與研究，其中28%的男性憂鬱症狀高於輕度平均值。總體而言，4%患有中度憂鬱症，這些中度憂鬱症父親中只有不到20%曾經試著尋求幫助，而這20%主動尋求幫助的患者中，有三分之一曾經想過要傷害自己。

解決方案

來自瑞典頂尖學府隆德大學心理學系論文的主要作者Elisa Psouni表示，愛丁堡產後憂鬱測量表(EPDS)雖然是可以同時測量男性與女性，但事實上它在測量父親憂鬱症方面並不是那麼準確。Psouni的研究更能精確測量父親們的憂鬱程度，因為它更能反映憂鬱症的“男性”症狀，如焦慮、憤怒，煩躁、工作時間延長和飲酒過量。

父親憂鬱症數量可能仍在持續攀升中，不僅僅是因為研究人員正試著統計正確人數，更是因為有越來越多的新手爸爸正在加入掙扎的行列中。Psouni認為，父親們面臨的困境與母親們越來越相近，包括工作與家庭蠟燭兩頭燒。感到沮喪的父親們必須經常承受外部壓力，例如工作問題，如果此時他們的配偶正在情緒低落狀態，爸爸們本身的憂鬱風險恐會倍增。此外，缺乏睡眠、新生兒為雙胞胎以及夫妻關係遇到衝突時都可能增加憂鬱風險。

一個沮喪的爸爸比較無法和他的孩子一起玩耍和嘻笑。研究顯示家中孩童會受到父親產後憂鬱的嚴重影響，健康情形較差，行為問題也相對較多。

與抗抑鬱藥一樣，認知行為療法可以為受憂鬱所擾的父親們提供幫助。Psouni強調，如果不願承認自己需要幫助，也將錯失參與孩子寶貴的成長過程。
Reference : Can men get postnatal depression?

 

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